Thoa kem chống nắng trước hay dưỡng ẩm trước

Trong cuộc chiến hàng ngày chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường, việc chăm sóc da đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống của nhiều người. Và một trong những câu hỏi thường gặp nhất là: Nên thoa kem chống nắng trước hay dưỡng ẩm trước? Câu trả lời có thể sẽ khiến bạn bất ngờ và thay đổi hoàn toàn quy trình skincare của mình. Hãy cùng khám phá để tìm ra bí quyết bảo vệ làn da một cách hiệu quả nhất nha.

1. Thoa kem chống nắng trước hay dưỡng ẩm trước

1.1. Công dụng của kem chống nắng

Kem chống nắng là một sản phẩm không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Sản phẩm này đóng vai trò như một lá chắn bảo vệ da khỏi những tác hại của tia cực tím (UV) có trong ánh nắng mặt trời.

Dưới đây là những công dụng chính của kem chống nắng:

Công dụng của kem chống nắng

Ngăn ngừa cháy nắng: Đây là công dụng cơ bản nhất của kem chống nắng. Khi tiếp xúc với tia UV quá lâu, da sẽ bị bỏng rát, đỏ và gây đau. Kem chống nắng sẽ tạo một lớp màng bảo vệ, ngăn chặn tia UV xâm nhập vào da, giảm thiểu nguy cơ cháy nắng.
Ngăn ngừa lão hóa sớm: Tia UV là nguyên nhân chính gây ra các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, đồi mồi, tàn nhang. Kem chống nắng giúp làm chậm quá trình lão hóa da bằng cách bảo vệ collagen và elastin – hai thành phần quan trọng giúp da săn chắc và đàn hồi.
Ngăn ngừa ung thư da: Ung thư da là một căn bệnh nguy hiểm và có thể gây tử vong. Việc sử dụng kem chống nắng thường xuyên giúp giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh này.
Bảo vệ da khỏi các tổn thương khác: Ngoài các tác hại kể trên, tia UV còn có thể gây ra các vấn thương khác cho da như viêm da, tăng sắc tố, giảm sức đề kháng của da.
Cải thiện tông màu da: Kem chống nắng giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của môi trường, giúp da đều màu và sáng hơn.

1.2. Thoa kem chống nắng trước hay dưỡng ẩm trước

Việc lựa chọn thoa kem chống nắng trước hay dưỡng ẩm trước luôn là một câu hỏi khiến nhiều người băn khoăn. Thoa kem chống nắng trước hay dưỡng ẩm trước? Câu trả lời sẽ phụ thuộc vào loại kem chống nắng bạn đang sử dụng.

Với kem chống nắng hóa học:

Nên thoa trước kem dưỡng ẩm: Kem chống nắng hóa học cần thời gian để thẩm thấu vào da và tạo lớp màng bảo vệ. Nếu thoa kem dưỡng ẩm trước, lớp ẩm này sẽ cản trở kem chống nắng thẩm thấu, làm giảm hiệu quả bảo vệ da.
Bởi vì: Các thành phần hoạt chất trong kem chống nắng hóa học cần thời gian để thẩm thấu vào da và tạo thành một lớp màng bảo vệ. Nếu thoa kem dưỡng ẩm trước, lớp ẩm này có thể cản trở quá trình thẩm thấu của kem chống nắng, làm giảm hiệu quả bảo vệ da.

Với kem chống nắng vật lý:

Thứ tự thoa kem chống nắng và dưỡng ẩm

Có thể thoa trước hoặc sau kem dưỡng ẩm: Kem chống nắng vật lý tạo thành một lớp màng chắn vật lý trên da để phản xạ tia UV. Dù thoa trước hay sau kem dưỡng ẩm, hiệu quả bảo vệ da vẫn tương đối ổn định. Tuy nhiên, nếu da bạn quá khô, thoa kem dưỡng ẩm trước sẽ giúp kem chống nắng bám vào da tốt hơn.
Bởi vì: Kem chống nắng vật lý hoạt động bằng cách tạo ra một lớp màng chắn vật lý trên bề mặt da để phản xạ tia UV. Việc thoa kem dưỡng ẩm trước sẽ giúp làm mềm da và tạo điều kiện tốt hơn cho lớp màng chắn này bám vào da.

2. Thoa kem dưỡng bao lâu thì thoa kem chống nắng

Sau khi thoa kem dưỡng ẩm, bạn nên chờ khoảng 1-2 phút để dưỡng chất thẩm thấu vào da trước khi thoa kem chống nắng. Tại sao phải chờ?

Để kem dưỡng ẩm có đủ thời gian thẩm thấu vào sâu bên trong da.
Tránh làm loãng lớp kem chống nắng, giảm hiệu quả bảo vệ.
Đảm bảo kem chống nắng được tiếp xúc trực tiếp với bề mặt da để phát huy tối đa tác dụng.

Lưu ý:

Sau khi thoa kem dưỡng ẩm, bạn nên chờ khoảng 1-2 phút

Thời gian chờ có thể thay đổi: Tùy thuộc vào loại kem dưỡng ẩm và kem chống nắng mà bạn sử dụng, thời gian chờ có thể khác nhau.
Thoa kem chống nắng đều đặn: Dù bạn chọn thoa kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm, điều quan trọng nhất là thoa kem chống nắng đều đặn mỗi ngày, trước khi ra ngoài 15-20 phút và thoa lại sau mỗi 2 giờ.
Chọn sản phẩm phù hợp: Lựa chọn kem chống nắng và kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da để đạt hiệu quả tốt nhất.

Việc chờ đợi một khoảng thời gian ngắn sau khi thoa kem dưỡng ẩm trước khi thoa kem chống nắng là rất quan trọng để đảm bảo cả hai sản phẩm đều phát huy tác dụng tối đa.

3. Những lưu ý khi dùng kem chống nắng và kem dưỡng ẩm

Để đạt hiệu quả tốt nhất khi sử dụng kem chống nắng và kem dưỡng ẩm, bạn nên lưu ý một số điều Trường Xuân Cosmetics chia sẻ dưới đây:

Chọn sản phẩm phù hợp

Loại da: Chọn sản phẩm phù hợp với loại da của mình (da khô, da dầu, da hỗn hợp, da nhạy cảm).
Chỉ số SPF: Chọn kem chống nắng có chỉ số SPF phù hợp với cường độ ánh nắng và hoạt động ngoài trời.
Thành phần: Đọc kỹ thành phần để tránh các thành phần gây kích ứng da.

Thứ tự thoa

Thoa kem dưỡng ẩm trước: Đối với kem chống nắng vật lý, bạn có thể thoa kem dưỡng ẩm trước để giúp da mềm mịn và kem chống nắng bám vào da tốt hơn.
Thoa kem chống nắng sau: Đối với kem chống nắng hóa học, nên thoa kem chống nắng trước để kem chống nắng có thể thẩm thấu vào da một cách hiệu quả nhất.

Lượng kem sử dụng

Đủ lượng: Thoa một lượng kem chống nắng vừa đủ để bảo vệ toàn bộ vùng da tiếp xúc với ánh nắng.
Đều đặn: Thoa đều kem lên toàn bộ khuôn mặt và cổ, kể cả những vùng da dễ bị bỏ qua như tai, mũi.

Thời gian thoa

Những lưu ý khi dùng kem chống nắng và kem dưỡng ẩm

Trước khi ra ngoài 15-20 phút: Để kem chống nắng có thời gian tạo lớp màng bảo vệ.
Thoa lại sau mỗi 2 giờ: Hoặc sau khi bơi, đổ mồ hôi.

Bảo quản

Bảo quản đúng cách: Bảo quản kem chống nắng ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
Kiểm tra hạn sử dụng: Không sử dụng kem chống nắng đã quá hạn sử dụng.

Kết hợp với các biện pháp bảo vệ khác

Đội mũ, đeo kính râm: Giúp bảo vệ vùng mặt, mắt khỏi tác hại của tia UV.
Mặc quần áo dài tay: Khi ra ngoài trời nắng.
Tránh nắng trong khoảng thời gian từ 10h-14h: Đây là khoảng thời gian mà ánh nắng mặt trời mạnh nhất.

Lưu ý thêm

Thay đổi sản phẩm định kỳ: Để tránh da bị quen với một loại sản phẩm và giảm hiệu quả.
Thoa kem chống nắng quanh năm: Ngay cả trong những ngày trời râm mát hoặc khi ở trong nhà gần cửa sổ, tia UV vẫn có thể xuyên qua và gây hại cho da.

Tham khảo: Kem chống nắng và kem dưỡng ẩm Trường Xuân

Kem chống nắng Trường Xuân với chỉ số chống nắng cao SPF 50+ PA+++, tạo nên một lớp màng bảo vệ da hiệu quả trước tác hại của tia UVA và UVB, nguyên nhân chính gây ra tình trạng cháy nắng, sạm nám và lão hóa da. Sản phẩm có kết cấu nhẹ nhàng, thẩm thấu nhanh, không gây bết dính, đồng thời còn có khả năng nâng tone nhẹ, giúp da đều màu hơn. Thành phần chiết xuất từ thiên nhiên như nha đam cung cấp độ ẩm cần thiết, giúp da luôn mềm mịn và tươi trẻ.

Kem chống nắng Trường Xuân

Kem dưỡng ẩm Trường Xuân được bào chế từ các thành phần lành tính, giàu dưỡng chất, thẩm thấu sâu vào da, cấp ẩm hiệu quả, giúp da luôn căng mọng và tràn đầy sức sống. Sản phẩm còn có khả năng làm dịu da, giảm kích ứng, phục hồi làn da hư tổn, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, chảy xệ. Đặc biệt, kem dưỡng ẩm Trường Xuân còn có khả năng làm sáng da, mờ thâm nám, giúp da trở nên trắng sáng và đều màu hơn.

Kem dưỡng Trường Xuân

Với sự kết hợp hoàn hảo giữa kem chống nắng và kem dưỡng ẩm Trường Xuân, bạn sẽ sở hữu một làn da khỏe mạnh, rạng rỡ và tự tin hơn mỗi ngày.

Vậy nên thoa kem chống nắng trước hay dưỡng ẩm trước? Câu trả lời phụ thuộc vào loại kem chống nắng bạn đang sử dụng. Với kem chống nắng hóa học, việc thoa trước kem dưỡng sẽ giúp sản phẩm phát huy hiệu quả tối đa. Ngược lại, kem chống nắng vật lý lại phù hợp khi thoa sau lớp dưỡng ẩm. Tuy nhiên, điều quan trọng nhất vẫn là bạn nên chọn sản phẩm phù hợp với loại da của mình và tuân thủ đúng quy trình chăm sóc da. Hãy biến việc bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV trở thành thói quen hàng ngày để sở hữu một làn da khỏe mạnh, rạng rỡ.