Có nên bôi serum trước khi bôi kem chống nắng

Có nên bôi serum trước khi bôi kem chống nắng? Đây là một trong những thắc mắc phổ biến mà nhiều người quan tâm trong quá trình chăm sóc da hàng ngày. Việc sử dụng đúng thứ tự các sản phẩm dưỡng da không chỉ giúp tối ưu hóa hiệu quả của từng sản phẩm mà còn bảo vệ làn da khỏi những tác động xấu từ môi trường. Vậy có nên bôi serum trước khi bôi kem chống nắng hay không? Hãy cùng Trường Xuân khám phá câu trả lời trong bài viết dưới đây.

1. Tác dụng của serum và kem chống nắng là gì?

Serum

Tác dụng của Serum

Dưỡng ẩm sâu

Serum là sản phẩm dưỡng da với kết cấu nhẹ và chứa nồng độ cao các thành phần hoạt tính. Nhờ khả năng thẩm thấu sâu vào da, serum giúp cung cấp độ ẩm cần thiết, giữ cho da luôn mềm mịn và tươi trẻ. Các thành phần như axit hyaluronic trong serum có khả năng giữ nước gấp nhiều lần trọng lượng của nó, đảm bảo da luôn được cấp nước đầy đủ.

Chống lão hóa

Serum thường chứa các thành phần như vitamin C, retinol, và peptide – những chất có khả năng kích thích sản sinh collagen và quá trình tái tạo tế bào da. Điều này giúp giảm thiểu các nếp nhăn, cải thiện độ đàn hồi và săn chắc của da. Việc sử dụng serum chống lão hóa đều đặn có thể giúp bạn duy trì làn da trẻ trung lâu dài.

Làm sáng da

Một số serum chứa các thành phần làm sáng da như niacinamide, alpha arbutin và các chiết xuất từ thiên nhiên. Chúng giúp làm mờ các vết thâm nám, đốm nâu và tàn nhang, đồng thời đều màu da, mang lại cho bạn làn da rạng rỡ hơn.

Chống oxy hóa

Serum chứa các chất chống oxy hóa mạnh như vitamin E, vitamin C và các chiết xuất từ thiên nhiên như trà xanh, lô hội,… giúp bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do và các tác nhân gây hại từ môi trường như khói bụi và tia UV. Điều này không chỉ giúp da khỏe mạnh mà còn ngăn ngừa quá trình lão hóa.

Kem chống nắng

Tác dụng của kem chống nắng

Bảo vệ khỏi tia UV

Kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu để bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím (UV) từ ánh nắng mặt trời. Tia UV gồm hai loại chính là UVA và UVB, đều có thể gây hại cho da. Tia UVA xâm nhập sâu vào da, gây lão hóa và ung thư da, trong khi tia UVB chủ yếu gây cháy nắng. Kem chống nắng giúp ngăn chặn tác động của cả hai loại tia này, giảm nguy cơ ung thư da và các vấn đề da do ánh nắng gây ra.

Ngăn ngừa lão hóa

Tia UV là nguyên nhân chính gây ra nếp nhăn, đốm nâu và các dấu hiệu lão hóa sớm. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày giúp bảo vệ da khỏi những tổn hại này, duy trì làn da trẻ trung và mịn màng. Các nghiên cứu đã chứng minh rằng người sử dụng kem chống nắng thường xuyên có làn da khỏe mạnh và ít nếp nhăn hơn so với những người không sử dụng.

Giảm nguy cơ cháy nắng

Không bảo vệ da kỹ càng khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể dẫn đến hiện tượng cháy nắng, gây đỏ rát, đau rát và thậm chí là bong tróc da. Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi hiện tượng này, duy trì làn da khỏe mạnh và đều màu.

Bảo vệ da

Ánh nắng mặt trời không chỉ gây hại cho bề mặt da mà còn ảnh hưởng đến các cấu trúc bên trong như collagen, keratin và elastin. Những protein này đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ săn chắc, đàn hồi và cấu trúc của da. Kem chống nắng giúp bảo vệ chúng khỏi sự phá hủy do tia UV, giữ cho da luôn săn chắc và đàn hồi.

2. Có nên bôi serum trước khi bôi kem chống nắng?

Có nên bôi serum trước khi bôi kem chống nắng

Nếu như ví serum là “người hùng” chăm sóc da thì kem chống nắng được coi là “bức tường” bảo vệ da. Vì vậy, câu trả lời cho có nên bôi serum trước khi bôi kem chống nắng hay không là CÓ NÊN. Việc bôi serum trước khi bôi kem chống nắng không chỉ giúp các thành phần dưỡng chất trong serum thẩm thấu tốt hơn mà còn đảm bảo kem chống nắng phát huy tối đa hiệu quả bảo vệ da. Dưới đây là lý do chi tiết:

Thẩm thấu sâu hơn

Serum có kết cấu nhẹ và chứa các phân tử nhỏ, dễ dàng thẩm thấu sâu vào các lớp da. Khi bôi serum trước, da sẽ được cung cấp các dưỡng chất cần thiết trước khi được bảo vệ bởi lớp kem chống nắng. Điều này giúp đảm bảo rằng các thành phần hoạt tính trong serum như vitamin C, retinol, hay các peptide có thể thấm sâu vào da, mang lại hiệu quả dưỡng ẩm, chống lão hóa và làm sáng da một cách tối ưu. Hơn nữa, khi serum thẩm thấu sâu vào da trước, lớp kem chống nắng sau đó sẽ không bị cản trở bởi các lớp sản phẩm khác, giúp nó hoạt động hiệu quả hơn.

Tối ưu hóa hiệu quả

Kem chống nắng có tác dụng tạo một lớp màng bảo vệ trên bề mặt da, ngăn chặn tia UV. Việc bôi serum trước giúp các thành phần hoạt tính của serum có thời gian thẩm thấu và phát huy tác dụng trước khi kem chống nắng tạo lớp màng bảo vệ. Điều này đồng nghĩa với việc làn da của bạn không chỉ được nuôi dưỡng mà còn được bảo vệ tốt hơn trước tác hại của ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, việc bôi serum trước còn giúp tạo một lớp nền ẩm mượt, giúp kem chống nắng dễ dàng tán đều và thẩm thấu vào da, tạo lớp bảo vệ đồng đều và liên tục.

Đảm bảo lớp bảo vệ không bị phá vỡ

Nếu bôi serum sau kem chống nắng, lớp kem chống nắng có thể bị phá vỡ, làm giảm hiệu quả bảo vệ da khỏi tia UV. Kem chống nắng cần tạo ra một lớp màng đều và liên tục trên bề mặt da để phát huy hiệu quả tối đa. Bôi serum sau kem chống nắng có thể làm loãng hoặc phá hủy lớp màng này, dẫn đến việc giảm hiệu quả bảo vệ khỏi tia cực tím và các tác nhân gây hại từ môi trường. Việc duy trì lớp bảo vệ liên tục và không gián đoạn là rất quan trọng để đảm bảo da được bảo vệ toàn diện khỏi tác động của ánh nắng.

3. Bôi serum bao lâu thì bôi kem chống nắng?

Sau khi bôi serum, nên đợi khoảng 5-10 phút để serum thẩm thấu hoàn toàn vào da trước khi áp dụng kem chống nắng. Thời gian này giúp đảm bảo rằng các thành phần hoạt tính trong serum đã được da hấp thụ đầy đủ, phát huy hiệu quả dưỡng ẩm, chống lão hóa hoặc làm sáng da.

Sau bao lâu thì nên bôi kem chống nắng sau khi bôi serum

Tại sao cần thời gian chờ? Như đã nói ở trên, serum thường có kết cấu nhẹ và thẩm thấu nhanh hơn so với các sản phẩm khác. Tuy nhiên, việc đợi cho serum thẩm thấu hoàn toàn là cần thiết để tránh tình trạng các sản phẩm không hòa lẫn vào nhau. Nếu bôi kem chống nắng ngay sau khi bôi serum mà không đợi đủ thời gian, kem chống nắng có thể không phát huy được hiệu quả tối ưu, hoặc serum có thể không được hấp thụ tốt.

Việc đợi serum thẩm thấu còn có tác dụng giúp giảm nguy cơ kích ứng da do sự tương tác giữa các sản phẩm khác nhau, đặc biệt nếu bạn sử dụng các sản phẩm có thành phần hoạt tính mạnh.

4. Các bước skincare dùng serum và kem chống nắng

Bước 1: Làm sạch da

Loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tạp chất trên da bằng cách dùng sữa rửa mặt

Tẩy trang nếu cần để loại bỏ lớp trang điểm hoặc kem chống nắng còn sót lại từ ngày trước.

Bước 2: Dùng toner

Thoa toner để cân bằng độ pH của da và làm mềm da, giúp serum thẩm thấu dễ hơn.

Bước 3: Bôi serum

Thoa serum đều lên vùng da mặt và cổ với một lượng vừa đủ. Bạn có thể dùng tay để nhẹ nhàng vỗ hoặc massage để serum thẩm thấu tốt hơn.

Đợi serum thẩm thấu hoàn toàn vào da trong khoảng 5-10 phút. Trong thời gian này, bạn có thể thực hiện các bước khác nếu cần.

Bước 4: Dùng kem dưỡng ẩm (nếu cần)

Dùng kem dưỡng ẩm

Bôi kem dưỡng ẩm nếu bạn cảm thấy da cần thêm độ ẩm sau khi dùng serum. Kem dưỡng ẩm giúp khóa ẩm và bảo vệ các thành phần dưỡng chất trong serum.

Bước 5: Bôi kem chống nắng

Đảm bảo bạn bôi kem chống nắng một cách đồng đều và phủ kín toàn bộ bề mặt da.

Đợi kem chống nắng khô trước khi tiếp xúc với môi trường bên ngoài hoặc trang điểm. Thời gian đợi thường là khoảng 5-10 phút.

Bước 6: Trang điểm (nếu cần)

Nếu bạn có thói quen trang điểm, hãy tiếp tục với các bước trang điểm như kem nền, phấn phủ, và các sản phẩm trang điểm khác sau khi kem chống nắng đã khô hoàn toàn.

5. Lưu ý khi sử dụng serum và kem chống nắng

Chọn sản phẩm phù hợp

• Serum: Lựa chọn serum dựa trên nhu cầu cụ thể của da bạn, như cấp ẩm, chống lão hóa, làm sáng da hay cải thiện tình trạng da không đều màu. Đảm bảo serum phù hợp với loại da (da nhờn, da khô, da nhạy cảm) và không chứa các thành phần có thể gây kích ứng.
• Kem chống nắng: Chọn kem chống nắng có chỉ số SPF phù hợp với mức độ tiếp xúc với ánh nắng của bạn. SPF 30-50 thường đủ cho việc bảo vệ hàng ngày. Hãy chọn sản phẩm không gây nhờn rít, phù hợp với loại da của bạn (như không chứa dầu cho da nhờn).

Sử dụng đúng liều lượng

• Serum: Sử dụng một lượng vừa đủ, thường là 2-3 giọt cho toàn bộ mặt. Sử dụng quá nhiều serum có thể gây bít tắc lỗ chân lông hoặc làm tăng nguy cơ kích ứng.
• Kem chống nắng: Để đảm bảo hiệu quả bảo vệ tối ưu, bôi kem chống nắng với lượng khoảng 1/2 thìa cà phê cho mặt và cổ. Bôi lại sau mỗi 2 giờ nếu bạn tiếp xúc lâu dài với ánh nắng, hoặc sau khi bơi, đổ mồ hôi, hoặc lau mặt.

Bảo quản sản phẩm

• Serum: Bảo quản serum ở nơi khô ráo và tránh ánh sáng mặt trời trực tiếp. Một số serum, đặc biệt là những chứa vitamin C, có thể bị oxy hóa nếu không được bảo quản đúng cách.
• Kem chống nắng: Đảm bảo kem chống nắng không quá hạn sử dụng. Sản phẩm đã mở nắp nên được sử dụng trong thời gian khuyến cáo để đảm bảo hiệu quả bảo vệ.

Duy trì quy trình

• Sử dụng serum và kem chống nắng hàng ngày để duy trì hiệu quả chăm sóc da. Ngay cả khi bạn ở trong nhà, việc sử dụng kem chống nắng vẫn quan trọng vì ánh nắng có thể xuyên qua cửa sổ.

6. Kết luận

Vậy có nên bôi serum trước khi bôi kem chống nắng? Câu trả lời là có. Việc thực hiện đúng quy trình skincare với serum và kem chống nắng là bước quan trọng để bảo vệ và nuôi dưỡng làn da. Hãy luôn nhớ áp dụng đúng thứ tự và tuân thủ các lưu ý để có được làn da khỏe mạnh và rạng rỡ.