[Chuyên gia giải đáp] Buổi sáng có nên dùng kem dưỡng ẩm được không? 

Kem dưỡng ẩm là một sản phẩm không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Tuy nhiên, nhiều người vẫn còn thắc mắc liệu buổi sáng có nên dùng kem dưỡng ẩm hay không? Câu trả lời sẽ có trong bài viết dưới đây của Trường Xuân!

1. Lợi ích của kem dưỡng ẩm

Việc sử dụng kem dưỡng ẩm vào buổi sáng là một bước quan trọng trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Dưới đây là những lý do và lưu ý giúp bạn hiểu rõ tại sao nên dùng kem dưỡng ẩm vào sáng sớm và cách sử dụng sao cho hiệu quả nhất:

1.1. Cung cấp độ ẩm và duy trì cân bằng cho da:

Sau khi rửa mặt vào buổi sáng, da có thể mất đi lớp ẩm tự nhiên. Việc thoa kem dưỡng ẩm sẽ giúp bổ sung lại độ ẩm, giữ cho da luôn mềm mại, mịn màng và không bị khô căng trong suốt cả ngày.

1.2. Tạo lớp bảo vệ cho da

Kem dưỡng ẩm tạo thành một lớp màng bảo vệ nhẹ trên bề mặt da, giúp ngăn chặn tác động của các yếu tố môi trường như khói bụi, ô nhiễm và khí hậu khô hanh. Lớp bảo vệ này còn hỗ trợ giảm thiểu sự mất nước từ da.

1.3. Hỗ trợ quá trình hấp thu các sản phẩm khác:

Khi sử dụng kem dưỡng ẩm sau bước rửa mặt, toner và serum, bạn giúp da chuẩn bị tốt hơn cho các sản phẩm trang điểm hoặc kem chống nắng. Điều này đảm bảo dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da khác được thẩm thấu tối ưu và phát huy hiệu quả.

1.4. Kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn:

Duy trì độ ẩm hợp lý giúp cân bằng lượng dầu trên da. Khi da được cấp ẩm đầy đủ, tuyến bã nhờn sẽ không bị kích thích tiết dầu quá mức, từ đó giảm nguy cơ tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành mụn.

2. Buổi sáng có nên dùng kem dưỡng ẩm không?

Câu trả lời chắc chắn là CÓ. Buổi sáng có nên dùng kem dưỡng ẩm và là thời điểm da cần được cung cấp độ ẩm và bảo vệ nhất. Sau một đêm dài, da có thể bị mất nước, đặc biệt là khi bạn ngủ trong môi trường điều hòa. 

Sử dụng kem dưỡng ẩm vào buổi sáng giúp da được “nạp năng lượng”, sẵn sàng đối mặt với một ngày dài.

3. Hướng dẫn bôi kem dưỡng ẩm đúng cách

• Làm sạch da: Trước khi bôi kem dưỡng ẩm, hãy đảm bảo da mặt đã được làm sạch hoàn toàn.
• Thoa toner: Sau khi rửa mặt, bạn có thể thoa một lớp toner để cân bằng độ pH cho da.
• Lấy một lượng kem vừa đủ: Lấy một lượng kem dưỡng ẩm vừa đủ, không quá nhiều cũng không quá ít.
• Thoa đều kem: Thoa đều kem dưỡng ẩm lên mặt và cổ,按摩 nhẹ nhàng để kem thẩm thấu vào da.
• Vỗ nhẹ: Vỗ nhẹ nhàng để kem dưỡng ẩm được hấp thụ tốt hơn.

4. Kem dưỡng ẩm sử dụng sau bước nào?

 khi được giải đáp thắc mắc về thứ tự sử dụng kem dưỡng ẩm trong quy trình chăm sóc da. Kem dưỡng ẩm là một bước quan trọng để giữ cho làn da của bạn luôn mềm mại, mịn màng và khỏe mạnh. Vậy, kem dưỡng ẩm được sử dụng sau bước nào?

4.1. Thứ tự bôi kem dưỡng da đúng chuẩn

Trong quy trình chăm sóc da, kem dưỡng ẩm được sử dụng sau cùng các bước làm sạch, cân bằng và đặc trị. Dưới đây là thứ tự chi tiết các bước trong quy trình chăm sóc da cơ bản, bao gồm cả vị trí của kem dưỡng ẩm:

1. Tẩy trang (nếu có trang điểm): Bước đầu tiên để loại bỏ lớp trang điểm, bụi bẩn và dầu thừa trên da.
2. Rửa mặt: Sử dụng sữa rửa mặt phù hợp với loại da để làm sạch sâu hơn, loại bỏ các tạp chất còn sót lại.
3. Toner (nếu có): Toner giúp cân bằng độ pH cho da, làm sạch sâu hơn và giúp da hấp thụ các sản phẩm tiếp theo tốt hơn.
4. Serum (nếu có): Serum là sản phẩm đặc trị, chứa các thành phần dưỡng chất đậm đặc, giải quyết các vấn đề về da như mụn, thâm nám, lão hóa.
5. Kem dưỡng ẩm: Kem dưỡng ẩm được sử dụng cuối cùng để khóa ẩm, tạo lớp màng bảo vệ da khỏi các tác động môi trường và giúp các dưỡng chất từ các bước trước thẩm thấu sâu hơn.

4.2. Tại sao kem dưỡng ẩm được dùng sau cùng?

Kem dưỡng ẩm có vai trò như một lớp màng khóa ẩm, ngăn không cho các dưỡng chất từ các sản phẩm trước bay hơi. Nếu bạn sử dụng kem dưỡng ẩm trước, các sản phẩm khác sẽ không thể thẩm thấu vào da một cách hiệu quả.

Ngoài ra, sử dụng kem dưỡng trong bước cuối cùng giúp:

• Bảo vệ da: Kem dưỡng ẩm tạo một lớp màng bảo vệ da khỏi các tác động xấu từ môi trường như ánh nắng mặt trời, ô nhiễm, khói bụi. Nếu bạn sử dụng kem dưỡng ẩm trước, da sẽ không được bảo vệ đầy đủ.
• Giúp da mềm mại: Kem dưỡng ẩm giúp da trở nên mềm mại, mịn màng hơn. Nếu bạn sử dụng kem dưỡng ẩm trước, da sẽ không được dưỡng ẩm đầy đủ, có thể bị khô ráp, bong tróc.

5. Lưu ý khi sử dụng kem dưỡng ẩm vào buổi sáng:

Chọn sản phẩm phù hợp với loại da:
Lựa chọn kem dưỡng ẩm có kết cấu nhẹ như dạng gel hoặc lotion đối với da dầu và da hỗn hợp; đối với da khô, bạn có thể ưu tiên sản phẩm dạng cream giàu dưỡng chất. Việc lựa chọn sản phẩm phù hợp sẽ giúp da hấp thụ tốt hơn mà không gây cảm giác nặng mặt hay bết dính.

Kết hợp với kem chống nắng:
Sau khi thoa kem dưỡng ẩm, hãy dùng kem chống nắng với chỉ số SPF tối thiểu 30 để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, một trong những nguyên nhân gây lão hóa và các vấn đề về da.

Tuân theo trình tự chăm sóc da đúng cách:
Quy trình cơ bản vào buổi sáng gồm: rửa mặt → toner (nếu dùng) → serum (nếu cần) → kem dưỡng ẩm → kem chống nắng. Điều này giúp đảm bảo mỗi bước chăm sóc da đều phát huy tối đa công dụng của mình.

Sử dụng đúng lượng kem:
Chỉ cần lấy một lượng kem vừa đủ (khoảng bằng hạt đậu) để thoa đều lên mặt. Sử dụng quá nhiều không những gây cảm giác bết dính mà còn có thể làm “bội thực” cho da, gây tắc lỗ chân lông.

6. Một số câu hỏi liên quan tới kem dưỡng ẩm

6.1. Bôi kem dưỡng ẩm trước hay sau serum?

Quy trình chăm sóc da chuẩn là nên sử dụng serum trước, sau đó mới đến bước kem dưỡng ẩm. Serum có kết cấu nhẹ, chứa các phân tử hoạt chất nhỏ giúp thẩm thấu sâu vào da, giải quyết các vấn đề như nám, mụn hay lão hóa. Sau khi serum đã được hấp thu, kem dưỡng ẩm sẽ “khóa” lại các dưỡng chất, cung cấp lớp màng bảo vệ và duy trì độ ẩm cho da.

6.2. Bôi kem dưỡng ẩm bao lâu thì rửa?

Thông thường, kem dưỡng ẩm được áp dụng để nuôi dưỡng da suốt cả ngày (hoặc ban đêm) và không cần rửa ngay sau khi bôi. Nếu bạn bôi kem dưỡng ẩm vào buổi sáng, bạn để nguyên suốt thời gian trong ngày (khoảng 8 tiếng) rồi rửa mặt vào buổi tối. 

Đối với da dầu, có thể bạn cần rửa mặt sớm hơn (ví dụ sau khoảng 4 tiếng) nếu da tiết quá nhiều dầu và bị bít tắc lỗ chân lông. Tuy nhiên, đối với phần lớn các loại da, bạn chỉ cần rửa mặt theo chu trình chăm sóc (buổi sáng hoặc buổi tối) để loại bỏ bụi bẩn và lớp trang điểm tích tụ.

6.3. Bôi kem dưỡng ẩm bao lâu thì bôi kem chống nắng?

Để đạt hiệu quả tối ưu, sau khi bôi kem dưỡng ẩm, bạn nên chờ khoảng 3–5 phút để kem dưỡng thẩm thấu và “khóa” dưỡng chất lại trong da. Sau khoảng thời gian này, lớp kem dưỡng ẩm đã khô nhẹ và bạn có thể áp dụng kem chống nắng. Việc chờ đợi giúp tránh việc hai sản phẩm bị trộn lẫn, đảm bảo kem chống nắng có thể bám vào da và phát huy công dụng bảo vệ khỏi tia UV.

6.4. Có nên bôi kem dưỡng ẩm ban đêm không?

Có, bôi kem dưỡng ẩm ban đêm là rất cần thiết. Ban đêm là thời điểm da tự phục hồi và tái tạo tế bào, do đó việc sử dụng kem dưỡng ẩm ban đêm giúp cung cấp dưỡng chất, khóa ẩm và hỗ trợ quá trình phục hồi tự nhiên của da. 

Hãy lựa chọn sản phẩm chuyên dụng cho ban đêm, với công thức giàu dưỡng chất và không chứa SPF, để đảm bảo làn da được nuôi dưỡng sâu trong khi bạn ngủ.

6.5. Nên bôi kem dưỡng ẩm mấy lần 1 ngày?

Phần lớn các chuyên gia da liễu khuyên rằng nên sử dụng kem dưỡng ẩm 2 lần mỗi ngày:

• Buổi sáng: Sau khi rửa mặt và cân bằng da với toner, bôi kem dưỡng ẩm để cung cấp độ ẩm cho cả ngày và tạo lớp bảo vệ da khỏi các tác nhân môi trường (có thể kết hợp với kem chống nắng).
• Buổi tối: Sau khi làm sạch da (với tẩy trang, rửa mặt, toner), bôi kem dưỡng ẩm để hỗ trợ quá trình tái tạo và phục hồi da khi ngủ.

Đối với da khô hoặc trong những điều kiện thời tiết khô hanh, có thể cần bổ sung thêm một lần giữa ngày, nhưng với đa số mọi người, 2 lần/ngày là đủ.

7. Giới thiệu bộ mỹ phẩm thiên nhiên Việt Nam Trường Xuân

Mỹ phẩm Trường Xuân là thương hiệu Việt Nam chuyên về các sản phẩm chăm sóc da có nguồn gốc hoàn toàn từ thiên nhiên. Với phương châm “Làn da người Việt phải do người Việt chăm sóc”, Trường Xuân cam kết mang đến những sản phẩm an toàn, hiệu quả, phù hợp với mọi loại da. Vài thông tin về bộ mỹ phẩm Trường Xuân Việt Nam:

7.1. Thành phần chính của bộ mỹ phẩm thiên nhiên Việt Nam Trường Xuân

• Chiết xuất cúc la mã: Làm dịu da, cân bằng pH và loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn sâu trong lỗ chân lông.
• Chiết xuất nha đam: Dưỡng trắng, làm mềm mịn và giữ ẩm cho da.
• Chiết xuất hạt phỉ: Chứa chất chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi lão hóa sớm.
• Chiết xuất tảo biển: Ức chế sản sinh melanin, làm sáng da và ngăn ngừa lão hóa.
• Chiết xuất sữa ong chúa: Thúc đẩy sản sinh collagen, ngăn ngừa kích ứng và viêm da.
• Vitamin B3 (Niacinamide): Cải thiện sắc tố, mờ thâm nám và làm đều màu da.

7.2. Sản phẩm nổi bật của bộ mỹ phẩm thiên nhiên Việt Nam Trường Xuân:

• Toner Hyper Hydrating: Thanh lọc, tái tạo và cân bằng độ ẩm cho da.
• Serum Hyper: Làm chậm quá trình lão hóa, tái tạo tế bào và dưỡng trắng da.
• Kem dưỡng ngày Hyper Day Cream: Cải thiện độ đàn hồi, chống nắng và cung cấp dưỡng chất cho da.
• Kem dưỡng đêm Hyper Night Cream: Phục hồi cấu trúc da, giảm nếp nhăn và dưỡng sáng mịn da suốt đêm.
• Kem chống nắng Hyper UV Sunscreen: Bảo vệ da khỏi tia UV và nâng tông da tự nhiên.

Trường Xuân tự hào về quy trình sản xuất hiện đại, tuân thủ tiêu chuẩn Nhật Bản và sử dụng nguyên liệu nhập khẩu từ châu Âu, đảm bảo chất lượng và an toàn cho người sử dụng.

Với sự đa dạng trong dòng sản phẩm và cam kết về chất lượng, Trường Xuân đang ngày càng khẳng định vị thế của mình trong lĩnh vực mỹ phẩm thiên nhiên tại Việt Nam.

Kết luận

Việc sử dụng kem dưỡng ẩm vào buổi sáng là vô cùng quan trọng để có một làn da khỏe mạnh, mịn màng. Hãy lựa chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da và sử dụng đúng cách để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Hy vọng bài viết này đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về việc “Buổi sáng có nên dùng kem dưỡng ẩm không?”. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, đừng ngần ngại để lại bình luận bên dưới nhé!